Myriam Mendy est une professionnelle de l’accompagnement profondément convaincue que le véritable changement vient de l’intérieur. Ancienne cadre supérieure en marketing et communication, elle a mené une brillante carrière en entreprise tout en élevant trois enfants – une vie intense, guidée par l’exigence, l’organisation et un besoin de performance.

A travers une épreuve personnelle, elle découvre la puissance du Yoga. Plus qu’un simple outil pour canaliser son mental bouillonnant, elle va trouver dans cette pratique  une voie de transformation puissante : apprendre à être présente, à soi, au monde, aligner ses pensées et ses actions, agir plutôt que réagir…

Une philosophie de vie et des techniques que Myriam décide de transmettre : Elle se forme au Kundalini Yoga (Kundalini Research Institute), à la sonothérapie (méthode Peter Hess®), puis aux thérapies brèves (inspirées de l’école de Palo Alto). Elle enrichit ainsi sa palette d’outils, en y intégrant également ses connaissances en neurosciences, en psychologie et en gestion de projet.

L’approche de Myriam est holistique et pragmatique, conçue pour répondre aux défis concrets des dirigeants et porteurs de projets. Elle combine la sagesse millénaire du yoga, la puissance des thérapies brèves et l’efficacité des techniques de régulation émotionnelle et de gestion du stress, comme la sonothérapie – autant d’outils puissants pour soutenir la prise de décision, la posture de leadership et l’ancrage dans l’action.

Aujourd’hui, Myriam propose un accompagnement humain et incarné en séance individuelle, en entreprise ou lors d’ateliers collectifs spécifiquement adapté aux enjeux des entrepreneurs. Sa mission : les aider à mobiliser leurs ressources intérieures, dépasser les blocages, changer de perspective, et s’aligner avec leur vision pour avancer avec plus de cohérence et de sérénité.

Diplômée d’une Maîtrise en Communication (Université d’Avignon), Myriam allie expertise terrain, intelligence émotionnelle et écoute stratégique. Son parcours entrepreneurial, sa capacité à relier l’humain au business, et sa posture de facilitatrice font d’elle une alliée précieuse dans l’évolution du dirigeant.

Chaque rencontre avec Myriam est un espace de recentrage et d’alignement, pensé comme un levier d’évolution personnelle au service du projet professionnel. Une invitation à clarifier sa vision, à ajuster son cap, et à faire émerger un leadership plus conscient, assumé, incarné.